25. März 2026 in Turnen Aktuelles
Trainiere mit uns und bring deine Leistung auf das nächste Level! 💪
In unserer Turnabteilung des TV Burglengenfeld setzen wir weiterhin auf Spaß und Leidenschaft für Bewegung. Deshalb bieten wir zahlreiche Trainingstermine an, geeignet für alle Levels – vom Anfänger bis zum Fortgeschrittenen.
Unsere Trainings verbinden Technik, Fitness und Teamarbeit in einer dynamischen und motivierenden Atmosphäre. Hier trainierst du nicht nur … du wirst Teil einer Gemeinschaft!
Die folgenden Kurse finden wöchentlich statt:
• Montag, 19:00–20:00 Uhr – „Step Aerobic“ (auch für Anfänger geeignet)
Der Wechsel zwischen verschiedenen Bewegungen fordert nicht nur deine Muskeln, sondern auch deine Konzentration und dein Körpergefühl. Gleichzeitig verbessert er deine Herzfunktion, deine Ausdauer und steigert deine allgemeine Fitness.
TV-Turnhalle Burglengenfeld
Kursleitung: Petra Süß
Infos unter Tel. 0178-3024978
• Dienstag, 19:00–20:00 Uhr – „Bodystyling“
Funktionelle gymnastische Übungen, die gezielt Bauch, Beine, Po sowie Rücken und Oberkörper trainieren. Es wird rücken- und gelenkschonend gearbeitet. Ein ausgiebiger Stretch- und Relaxteil rundet das Training ab. Auch für Männer geeignet.
TV-Turnhalle Burglengenfeld
Kursleitung: Susi Raab
Infos unter Tel. 0174-9559134
• Dienstag, 20:00 Uhr – „Yoga“
Mit Yoga Körper, Geist und Seele wieder in Einklang bringen, in der Turnhalle der Realschule.
Kursgebühr:
1.Hälfte: 6 Termine bis Pfingsten 42 €
2. Hälfte: 8 Termine bis zu den Sommerferien 56 € Gesamtkurs: 14 Terminen gesamt 98 € ( 7 € / Termin),Einzelstunden bzw. 10er Block 80 € ( 8 € / Termin), Termine frei wählbar
Infos unter Tel. 015151017380
• Mittwoch, 9:30–10:10 Uhr – „Fit in den Tag“
Ein abwechslungsreiches Training: Kräftigungsübungen, die deinen ganzen Körper stärken; Ausdauerübungen, die dein Herz-Kreislauf-System verbessern; sowie Übungen für mehr Mobilität und Koordination. Die Intensität bestimmst du selbst!
TV-Turnhalle Burglengenfeld
Kursleitung: Diana Casallas-Gründing
Infos unter Tel. 0160-90429652
• Mittwoch, 18:45–19:45 Uhr – „Pilates“
PILATES ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und den Geist - einsystematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der PILATES Übungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Der Stoffwechsel und alle inneren Organe werden angeregt und finden Ihre Balance. Abnehmen wird leichter und die Pfunde schwinden !! Keine Vorkenntnisse erforderlich! Auch für Männer geeignet.
Aktionsraum Bürgertreff
Kursleitung: Susi Raab
Infos unter Tel. 0174-9559134
• Donnerstag, 19:00–20:00 Uhr – „Power Hour“
Ein Angebot für weibliche und männliche Aktive gleichermaßen. In dieser Stunde wird ein intensives Ganzkörpertraining geboten, bei dem sich die Teilnehmer richtig auspowern können.
TV-Turnhalle Burglengenfeld
Kursleitung: Petra Süß
Infos unter Tel. 0178-3024978
• Samstag – „Nordic Walking“ (freies Training)
Bei Interesse: Susi Raab
Infos unter Tel. 0174-9559134
👥 Für wen: Jugendliche und Erwachsene, die sich verbessern, lernen und Spaß haben möchten
✨ Egal, ob du allein kommst oder mit Freunden – wichtig ist, den ersten Schritt zu machen.
👉 Komm vorbei und probiere ein Training aus – erlebe es selbst!
Wir freuen uns auf dich und deine Energie.
Einstieg / Schnupperstunde jederzeit möglich, keine Anmeldung erforderlich!!
Wir laden dich ein, dich von der Vielfalt unseres Programms inspirieren zu lassen, Neues auszuprobieren und dich aktiv einzubringen. Denn das Besondere am TV Burglengenfeld ist nicht nur das Kursangebot, sondern auch das Miteinander, das Begegnung und Austausch so wertvoll macht.
